Como permanecer sano mientras se esta Lesionado

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Es una noción común de que el ejercicio es una de las formas estándar de mantener a una persona en buena forma física y fisiológicamente eficaz. También es una vía de obtención de los músculos o perder peso. Una persona que está involucrada en el ejercicio está expuesto a factores de estrés normales que activan una respuesta desde el interior […]

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